VISÃO: COMO CUIDAR BEM E O QUE É MENTIRA OU VERDADE

COMO CUIDAR BEM DA VISÃO

Até o momento, o olho humano é insubstituível. Por isso, cuide bem dos seus:
- No carro, use cinto de segurança.
- Em atividades que soltem faíscas ou utilizem luz forte, use óculos de proteção.
- Tome cuidado ao manusear objetos pontiagudos.
- Caso algum produto químico entre em contato com os olhos, lave imediatamente com água pura em abundância por cerca de meia hora.
- Não use colírios sem prescrição médica. A maioria dos descongestionantes - que deixam o olho branquinho - contém substâncias que contraem os vasos e, com o tempo, causam dependência e efeito rebote: os olhos ficam dilatados, irritados e vermelhos.
- Faça um check-up oftalmológico uma vez por ano.

O QUE É MENTIRA OU VERDADE SOBRE A VISÃO

Quem lê demais fica com a vista cansada ?
Ler nunca fez mal a ninguém. A vista cansada, chamada tecnicamente de presbiopia, é resultado do processo natural de envelhecimento. Com o tempo, o cristalino vai perdendo a capacidade de foco. E isso independe da exigência dos olhos.

Assistir à TV perto do aparelho ou trabalhar em terminais de vídeo prejudica a visão ?
Deficiências visuais como miopia, hipermetropia ou astigmatismo são causadas por uma formação irregular do globo ocular determinada por fatores genéticos. Ou seja, não são causadas pelos hábitos. É verdade, porém, que fica muito tempo à frente do vídeo pode agravar um distúrbio conhecido como “olhos secos”: a incapacidade do olho de produzir lágrimas. O distúrbio, que pode surgir por diferentes motivos, provoca irritação e, com o tempo, até turvação da córnea. Ficar muito tempo com os olhos fixos na tela diminui a freqüência das piscadas que lubrificam o olho, favorecendo seu ressecamento.

Ler dentro de veículos em movimento causa deslocamento de retina ?
Ler em movimento pode causar tontura ou náusea, mas não afeta a retina, a membrana que recobre a parte de trás do olho. O descolamento de retina é, geralmente, provocado por um evento traumático, como uma bolada no rosto, por exemplo. Estão mais sujeitas a sofrer esse problema as pessoas que têm um alto grau de miopia. Nesses casos, o globo ocular aumenta muito de tamanho e a retina, que não é muito elástica, não consegue acompanhar o crescimento, rompendo-se. O caso requer tratamento cirúrgico.

Lentes de contato estacionam a miopia ?
Se assim fosse, os oftalmologistas receitariam lentes para crianças míopes quando elas ainda apresentassem graus insignificantes, ou seja, cortariam o mal pela raiz. O que ocorre, na realidade, é que a época em que se costuma prescrever as lentes geralmente coincide com a idade em que a miopia estaciona naturalmente, após os 20 anos.

Criança que brinca de entortar os olhos pode ficar vesga ?
De jeito nenhum. Os músculos dos olhos das crianças são suficientemente fortes para lhes permitir olhar na direção que quiser. O estrabismo, ou seja, o desvio da direção dos olhos, é um defeito congênito: a criança já nasce com ele.

Quem precisa de óculos e não usa piora a visão ?
As pessoas usam lentes e óculos por uma questão de conforto visual, mas infelizmente esses recursos não curam a deficiência. Assim, força a vista sem os óculos pode dar dores de cabeça ou tonturas, mas não significa que a visão esteja sendo danificada. O grau da deficiência não vai aumentar por causa disso.

Vitamina A é bom para a vista ?
É verdade que a carência de vitamina A pode causar um distúrbio chamado de cegueira noturna, a dificuldade de distinguir imagens em locais de pouca luminosidade. Mas esse quadro de carência só aparece em desnutrições graves. Uma pessoa que se alimenta normalmente, comendo frutas e verduras, já tem todo o suprimento de vitamina A de que necessita. Tomar doses extras de vitamina pode até ser perigoso: quando consumida em excesso, ela tem efeitos tóxicos, podendo provocar queda de cabelo, náusea, escamação da pele e até turvação da visão.

Quem usa óculos não pode doar a córnea ?
Miopia, hipermetropia, ou mesmo astigmatismo - que ocorre devido a um defeito na curvatura da córnea - não são, de forma alguma, contra-indicação para doação. Na hora do transplante, o cirurgião pode fazer as correções que forem necessárias.

Filhos de pais míopes ou hipermétropes também terão que usar óculos ?
As deficiências visuais podem, de fato, fazer parte da herança genética de uma pessoa. Mas isso não quer dizer que a característica será passada diretamente de pai para filho. Uma criança cujos pais tenham miopia, hipermetropia, astigmatismo ou estrabismo pode nascer com os olhos normais.

Anel aquecido trata terçol e leite materno cura conjuntivite de bebê ?
Cuidado com as fórmulas caseiras. Elas podem até piorar o problema. O terçol, por exemplo, é uma irritação caracterizada por um inchaço na região da pálpebra, provocada pela obstrução de uma glândula produtora de gordura ou por infecção bacteriana. O tratamento baseia-se na aplicação de compressas mornas. O calor do anel aquecido pode até ter o mesmo efeito, mas não é um método higiênico. Já a conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, película que reveste o olho. E ela pode ter origem alérgica, viral ou bacteriana. Ou seja, antes de iniciar o tratamento, é preciso saber a causa, com bebês, o cuidado deve ser ainda maior. Jamais pingue qualquer substância sem consultar o médico. Uma conjuntivite não tratada adequadamente pode até comprometer a visão.

Se o meu filho for brincar com criança cega ele pode cegar também ?
A cegueira não é contagiosa, a criança cega brinca, pula, gosta de jogar bola, tomar banho de piscina, usar o computador e fazer tudo o que a criança vidente (criança não cega) gosta de fazer. Desta forma você pode deixar seu filho brincar e também fazer amizade com uma criança cega, pois o deficiente visual é um ótimo exemplo de pessoa que sabe superar barreiras.

Já que não existe imagens para o cego, será que ele sonha ?
O Deficiente Visual é uma pessoa com todas as condições e suporte para a vida normal, apenas sem o uso da visão. O seu funcionamento cerebral desde que não tenha outro comprometimento, é perfeito e inclusive o inconsciente e a vida onírica. Os sonhos ocorrem naturalmente e segundo relatos muitos têm a sensação de enxergar durante o sonho.

Uma pessoa completamente cega tem acesso aos jornais escritos de circulação diária ?
Sim. Hoje, com o advento da Internet e dos softwares que sonorizam os microcomputadores é possível de qualquer parte do mundo uma pessoa cega, desde que tenha acesso a um provedor da Internet, acessar as páginas dos jornais que fazem publicação na rede mundial.
Aqui no Brasil, em uma ação pioneira, a Sociedade de Assistência aos Cegos - SAC - Fortaleza - Ceará (conheça a SAC em http://www.sac.org.br) realiza impressão diária de 8 cadernos dos Jornais DIÁRIO DO NORDESTE e O POVO em Braille, como também é a única Entidade no mundo a disponibilizar um jornal integralmente em disquete (DIÁRIO DO NORDESTE) para os deficientes visuais utilizem através do sistema DOSVOX (conheça o DOSVOX em http://www.nce.ufrj.br/aau/dosvox/), proporcionando um importante resgate a cidadania das pessoas com necessidades especiais.

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